カルド仙台中央

カルド仙台中央店の予約窓口と店舗情報

カルド仙台中央店

 

住所:〒 980-0021 宮城県仙台市青葉区中央2-4-10 ガレリアクリスロード5F
営業時間:平日 9:30〜23:00
土曜 8:30〜21:00
日曜 9:30〜20:00
定休日:毎月11日・22日・夏季・年末年始等
アクセス:あおば通駅・広瀬通駅徒歩5分!⇒詳細はこちら(画像入り)
性別:女性専用

 

 

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カルド仙台中央の口コミ

カルド仙台中央口コミ

 

 

65才でも若い人達と一緒のヨガを受けられることが最高の喜びです。老いていく程に体の筋肉が硬くなります。

 

ホットヨガスタジオカルド仙台中央で硬い筋肉をほぐしてくれることで身体の具合もとっても良くなりました。


 

 

チャレンジして6ヶ月の結果は、腰痛・五十肩がほぼ完治

 

体重-7キロ。何と言ってもカルド仙台中央でのレッスン終了後の爽快感があって最高です!


 

 

カルド仙台中央のレッスンに参加して、おかげさまで肩こりやそれ以外の疲労回復に非常に助かっています。

 

これからもも頑張っていきたいと思います


 

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カルド仙台中央店の行き方

カルド仙台中央行き方

 

 

カルド仙台中央店JRあおば通り駅

 

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カルド仙台中央店地下鉄広瀬通駅

 

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カルド仙台中央の料金

カルド仙台中央料金

 

女性専用ホットヨガ専門店であるカルド仙台中央の料金は、会員の種類によって異なっています。まず、全営業時間利用可で、バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下のフルレンタル付のプラチナは、月会費12,000円。全営業時間利用可能のフルタイムは、月会費9,000円。土日祝日利用不可で、平日9:30から18:00まで利用できるデイタイムは、月会費7,000円。土日祝日利用不可で、平日17:00から23:00まで利用できるナイトタイムは、月会費7,500円です。このデイタイムとナイトタイムは、1,500円で時間外利用ができます。

 

また、全営業時間利用可で、満25歳以下のアンダー25は、月会費8,000円。全営業時間利用可で、月に4回利用できるマンスリー4は、月会費6,000円となっています。ただしマンスリー4は、翌月への繰越はなく、5回目以降は1,500円で時間外利用ができます。そして、オプションプランもあります。まず、バスタオル2枚・フェイスタオル1枚のレンタルプラスは、月会費1,500円。マンスリー4限定のレンタルプラスは、月会費1,000円。契約ロッカーは、月会費1,000円。水素水が飲み放題の水素水プラスは、月会費1,000円。

 

マンスリー4限定の水素水プラスは、月会費500円。さらに、万が一の際に見舞金が出る安心バリュープラスは、月会費500円で利用できます。

カルド仙台中央の効果

カルド仙台中央効果

 

女性専用のホットヨガを体験できるカルド仙台中央は、コストパフォーマンスやインストラクターの質が良いと評判のヨガスタジオです。カルドのホットヨガは、室温を40℃程度、湿度を55%程度に設定した室内で行います。

 

室温と湿度を高めにしてヨガをすることで、通常のヨガよりも老廃物がより多く排出される効果があります。そのため、ダイエット効果はもちろんのこと美肌効果も期待できます。また、体を温めながらヨガをすることで、筋繊維が柔らかくなるので伸ばしやすくなり、筋肉を傷めることが少ないというメリットもあります。室温や湿度を上げて行うホットヨガは、代謝が悪く汗をかきにくい方や冷え性に悩んでいる方には、特におすすめの運動方法です。

 

カルドのホットヨガでは、銀イオンで抗菌したスチームを出す加湿器を導入しており、清潔な空間でヨガを行うことができます。このスチームは、数ミクロンととても小さな粒子の霧を発生させるので、肌が潤う効果が高いのも特徴です。また、熱伝導式のヒーターを完備しているので、酸素を燃焼せず息苦しさがないのもポイントです。さらに、カルドの床暖房は遠赤外線による床暖房が導入されており、質の高い赤外線で体を芯から温めることができます。そのため、リラックス効果も高く、大量の汗を出すことでむくみを改善する効果も得られます。

カルド仙台中央の休会と退会

カルド仙台中央休会

 

カルド仙台中央店では、休会時に手続きが必要となります。その場合、1000円(税別)で1ヶ月間の休会が可能です。連続して複数月の休会を希望する際には、3ヶ月まで対応しており1ヶ月分ごとに料金が加算されます。カルド仙台中央店は毎月10日が締め日になっているため、翌月の1日から休会が適応されます。休会中の施設の利用は出来ない為、再度利用したい場合には再開月かた通常の月会費が必要となります。締め日である10日が休館日の場合にはその前営業日である9日が締め日となるため、日程を確認しておくことが重要です。

 

退会時には、休会同様手続きが必要となります。締め日である10日までに手続きを済ませて、同月の月末までの利用となるので注意が必要です。退会時には基本的に違約金は必要ありませんが、キャンペーンを入会時に利用した場合にはキャンペーン対象期間内の退会時に違約金が必要となるので、自分の契約内容をよく確認の上退会手続きに進んでください。

 

退会後の再入会は可能ですが、退会する時期によってはキャンペーンの対象外になる可能性もあります。再入会を検討の上で退会される場合にはよく確認してから手続きに進むことをおすすめします。

カルド仙台中央の人気のポイント

カルド仙台中央人気

 

カルド仙台中央は、高い人気を誇る女性専用のホットヨガスタジオです。宮城県仙台市青葉区中央に店舗を構えており、あおば通駅・広瀬通駅からは徒歩5分です。ホットヨガは、健康や美容やダイエットを強力にサポートしてくれます。筋トレによる肉体改造や代謝の促進による体質改善だけではなく、デトックスや美肌やストレス解消などの効果も期待できます。体のめぐりが良くなり、肩こりや頭痛や腰痛などの体の不調も改善させることが出来ます。

 

カルド仙台中央の人気のポイントとしては、仙台の繁華街エリアに立地していて最寄駅からも近く提携駐車場も多いのでアクセスしやすい、様々な会員プランが設けられていてオプションプランも充実している、平日は夜23時までなので仕事が終わった後に余裕を持って利用することが出来る、リーズナブルな料金設定で経済的な負担が少なく続けやすい、清潔感があるシャワールームやロッカールームやパウダールームがあり気持ち良く過ごせる、手ぶらでOKな体験コースがあるので初心者でも始めやすい、様々なプログラムが豊富に設けられており予約なしでレッスンを受けることが出来るなどがあります。

 

経験が豊富で元気で明るいインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初めての人でも安心です。あらゆるプログラムがあるので、自分のレベルに合った最適なホットヨガライフを送ることが出来ます。

カルド仙台中央のコース

カルド仙台中央コース

 

カルド仙台中央のコースプログラムは、目的別に分かれています。基本となるのは定番とも言えるハタヨガで、呼吸を重視するものです。その中でも比較的簡単なポーズが中心のビギナーと、上級者までが基本の確認としても活用できるスタンダードの2通りがあります。ダイエットヨガでは、日常生活ではあまり使わない筋肉に働きかけると共に、お腹やお尻といったボディラインに影響する部分を意識したメニューになります。場合によってはインナーマッスルを鍛えるためのピラティスを組み合わせることもあります。

 

リラックスヨガだと日常のストレスを解消するために、深い呼吸を最重要視します。そして心を穏やかにするためのポーズで、精神面も含めた身体の循環を促します。これらのコースプログラムはほんの一部で、その他にも代謝を促進させたり不調を改善するなど様々な目的に合わせた内容があります。

 

カルド仙台中央にはいくつものプランが用意されていますが、いずれも受けられるレッスンは1日に1回のみです。そしてプランごとに受けられるレッスンが変わるのではなく、主に利用できる時間帯や月の上限での違いです。なのでレッスンの内容のみを重視したいのであれば、利用するタイミングを元に選べば良いです。

 

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